Es gibt heutzutage eine große Auswahl an Tragehilfen, so dass jeder etwas passendes für sich finden kann. Du kanst dir alle gängigen Tragetücher und Tragehilfen in meiner Beratung ansehen, sie ausprobieren und bei Bedarf mieten. Ein Überblick:

- Tragetuch, nutzbar ab Geburt bis zum Ende der Tragzeit, physiologisch ideal, da es das Baby wie eine zweite Haut umgibt, schwingt und federt somit die stöße beim gehen an den Träger zurück, das schont die Bandscheiben des Kindes. Flexibel einsetzbar

- Ringsling, nutzbar ab Geburt bis zum Ende der Tragzeit, hat die guten Eigenschaften des Tragetuchs, leicht und schnell angelegt. Als ergänzende Tragehilfe gut geeignet. Schwachpunkt: asymetrische Gewichtsbelastung, da er diagonal über dem Rücken verläuft.

- Mei Tai, nutzbar je nach Modell, ab ca. 3 Monaten bis zum Ende der Tragzeit, ggf. auch ab der Geburt. Schnell und einfach angelegt, Gewicht wird gut auf die Hüfte abgegeben, beutelt weniger als das Tragetuch, besser als eine Komfort-Tragehilfe, Passform hängt von den Maßen ab. Ideale Alternative zum Tragetuch.

- Komfort-Tragehilfe, nutzbar ab Sitzalter bis zum Ende der Tragzeit. Erst ab Sitzalter empfohlen, da der Rücken sehr gerade gedrückt wird und dadurch auch die Anhockung nicht mehr gegeben ist, schnelle und einfache Handhabung, muss auf jeden Träger neu eingestellt werden.

Je nach Modell, Hersteller und Größe variieren die Nutzbarkeit und Passform.


Tragen kannst du vor dem Bauch, auf der Hüfte und auf dem Rücken. Die Tragzeit dauert so lange wie du und dein Kind es möchten. Du kannst so lange tragen, wie du sonst einen Kinderwagen nutzen würdest, und darüber hinaus. Auch gibt es keinerlei Einschränkung wie viele Stunden du täglich tragen kannst, es gilt - so lange und so viel wie du und dein Baby es möchten. Bewährt hat sich das Tragen auch im Urlaub: ob am Strand oder beim Wandern, mit dem Tragetuch oder einer Tragehilfe seid ihr bequem unterwegs, und kein sperriger Kinderwagen stiehlt Platz bei Packen.